Kaip sumažinti cholesterolio kiekį? Didelis cholesterolio gydymas
Geriausias cholesterolio gydymas
Mes rekomenduojame tik geriausius cholesterolio gydymo produktus:- #1 Hypercet:96 taškų iš 100. Užsakyti Hypercet
- #2 Cholestasys: 85 taškų iš 100. Užsakyti Cholestasys
- #3 Biogetica CholesterolFormula:74 taškų iš 100. Užsakyti Biogetica CholesterolFormula
Cholesterolio
Cholesterolis yra sterolis (steroidų ir alkoholio derinys). Cholesterolis yra lipidas, randamas visų audinių ląstelių membranose, ir jis gabenamas visų gyvūnų kraujo plazmoje. Kadangi cholesterolis sintezuojamas visų eukariotų, pėdsakų cholesterolio taip pat randama augalų ir grybų membranose.Pavadinimas kilęs iš graikų chole- (tulžies) ir stereo (kietas), ir cheminės priesagos -olis alkoholiui, kaip mokslininkai pirmą kartą nustatė cholesterolio kieto pavidalo tulžies akmenys. Tačiau tik 1815 m. chemikas Eugenijus Chevreulas pavadino junginį "cholesterinu".
Cholesterolio sintezė
Dauguma cholesterolio yra sintezuojamas organizme, o kai kurie turi mitybos kilmę. Cholesterolis yra gausesnis audiniuose, kurie sintezuoja daugiau arba turi gausesnę tankiai supakuotą membraną, pavyzdžiui, kepenis, nugaros smegenis ir smegenis. Jis vaidina pagrindinį vaidmenį daugelyje biocheminių procesų, tokių kaip ląstelių membranų sudėtis ir steroidinių hormonų sintezė.Cholesterolis netirpstakraujyje , bet yra gabenamas kraujotakos sistemoje, jungiančioje vieną iš lipoproteinų veislių, sferinių dalelių, turinčių išorę, kurią daugiausia sudaro vandenyje tirpūs baltymai.
MTL ir DTL
Pagrindiniai šių vandenyje tirpių baltymų tipai, mažo tankio lipoproteinas (MTL) ir didelio tankio lipoproteinas (DTL) perneša cholesterolį iš kepenų ir į juos. Pagal lipidų hipotezę, neįprastai didelis cholesterolio kiekis (hipercholeleterolemija) ir nenormalios MTL ir DTL proporcijos yra susijusios su širdies ir kraujagyslių ligomis, skatinant ateromos vystymąsi arterijose (aterosklerozė).Šis ligos procesas sukelia miokardo infarktą (širdies priepuolį), insultą ir periferinių kraujagyslių ligas. Kaip didelis cholesterolio MTL prisideda prie šio proceso, jis yra žinomas kaip"blogojocholesterolio", o aukšto lygio DTL ("geras cholesteroliokiekis ") siūlo apsaugos laipsnį. Pusiausvyrą galima ištaisyti mankšta, sveika mityba ir kartais aukštu cholesterolio gydymu.
Mažo tankio lipoproteinas: Blogas cholesterolis
Mažo tankio lipoproteinų, arba MTL, yra žinomas kaip blogojo cholesterolio.
Didelio tankio lipoproteinas: Geras cholesterolis
Didelio tankio lipoproteinų, arba DTL, yra žinomas kaip geras cholesterolio kiekis.
Didelis cholesterolio kiekis
Maždaug du iš trijų suaugusiųjų cholesterolio lygis yra didesnis nei rekomenduojama (didelis cholesterolio kiekis). Didelis cholesterolio kiekis veikia jūsų širdį ir kraujagysles ir padidina širdies ir kraujagyslių ligų (CVD) atsiradimo riziką. Aukštas cholesterolio kiekis sukelia riebalų sankaupos (žinomas kaip plokštelės) kauptis viduje savo kraujagysles.Kai kurie žmonės yra linkę gaminti daugiau cholesterolio nei reikia, dėl genetinių priežasčių. Jis veikia šeimoje. Kitais atvejais aukštą cholesterolio kiekį gali sukelti dieta, per sunki netinkamų rūšių riebaluose, kartu su per mažai pratimų, kad sudegintų kalorijas, ir antsvoris.
Laikui bėgant, kraujagyslės tiekti savo širdį gali tapti toks siauras, kad jie negali pristatyti pakankamai deguonies į širdies raumenį, ypač kai jūs darote sau. Tai gali sukelti jums jausti krūtinės skausmą (krūtinės angina). Jei riebalų plokštelė lūžta, tai gali sukelti kraujo krešulį, kuris gali blokuoti kraujo tekėjimą į jūsų širdį (širdies liga) arba smegenys (insultas). Štai kodėl labai svarbu žinoti cholesterolio kiekį kraujyje ir, jei reikia, pradėti aukštą cholesterolio kiekį.

Širdies ligos yra numeris vienas žudikas tiek vyrų, tiek moterų šiandien. Šokiruoja tai, kad ši mirtina liga kelia grėsmę ir mūsų vaikams ir netgi gali prasidėti gimdoje, jei motinos mityba nėštumo metu yra nepakankama.
Cholesterolio rizikos veiksniai
Yra keletas veiksnių, kurie prisideda prie didelio cholesterolio kiekio - kai kurie yra kontroliuojami, o kiti ne. Nekontroliuojami rizikos veiksniai yra šie:- Lytis: Po menopauzės, moters MTL cholesterolio kiekis ("blogas" cholesterolio kiekis) pakyla, kaip ir jos rizika susirgti širdies ligomis.
- Amžius: Jūsų rizika didėja senstant. 45 metų ir vyresniems vyrams bei 55 metų ir vyresnei moterims yra padidėjusi didelio cholesterolio kiekio rizika.
- Šeimos istorija: Jūsų rizika padidėja, jei tėvas ar brolis buvo paveiktas ankstyvos širdies ligos (iki 55 metų) arba motina ar sesuo buvo paveikti ankstyvos širdies ligos (iki 65 metų amžiaus).
- Dieta:Sočiųjų riebalų ir cholesterolio maisto valgyti padidinti bendrą ir MTL cholesterolio kiekį kraujyje.
- Svoris:Antsvoris gali padaryti jūsų MTL cholesterolio lygis eiti ir jūsų DTL lygis krinta. Turėtumėte apsvarstyti bet kokią svorio netekimo programą.
- Fizinis aktyvumas / pratimai: Padidėjęs fizinis aktyvumas padeda sumažinti aukštą cholesterolio kiekį. Jis taip pat padeda jums numesti svorio.
Kaip sumažinti cholesterolio kiekį?
Pagrindinis aukšto cholesterolio gydymo tikslas yra sumažinti aukštą cholesterolio kiekį pakankamai, kad sumažintumėte riziką susirgti širdies ligomis ar širdies priepuoliu. Kuo didesnė rizika, tuo mažesnis bus MTL tikslas. Gydytojai pradeda aukštą cholesterolio gydymo nustatant savo "tikslus" sumažinti MTL, atsižvelgiant į rizikos veiksnių, kuriuos turite širdies ligų skaičių.Siekiant sumažinti širdies ligų riziką arba išlaikyti ją mažą, labai svarbu:
- Kontroliuokite visus kitus jums galiusius rizikos veiksnius, pvz., aukštą kraujospūdį ir rūkymą.
- Sekite mažai sočiųjų riebalų, mažai cholesterolio valgymo planą.
- Išlaikyti pageidaujamą svorį.
- Dalyvaukite reguliarioje fizinėje veikloje.
- Pradėkite gydymą aukštu cholesterolio kiekiu, kaip nurodė gydytojas.
Cholesterolio dieta
Terapiniai gyvenimo būdo pokyčiai (TLC) yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad padėtų sumažinti aukštą cholesterolio kiekį, rinkinys. Pagrindinė aukšto cholesterolio kiekio gydymo dalis yra TLC dieta.
TLC Dieta yra mažai sočiųjų riebalų, mažai cholesterolio valgymo planą, kuris reikalauja mažiau nei 7 procentų kalorijų iš sočiųjų riebalų ir mažiau nei 200 mg dietinio cholesterolio per dieną. TLC dieta rekomenduoja tik pakankamai kalorijų, kad išlaikytų pageidaujamą svorį ir išvengtų svorio padidėjimo. Jei jūsų MTL nėra pakankamai sumažinti mažinant jūsų sočiųjų riebalų ir cholesterolio suvartojimą, tirpių skaidulų kiekis dietoje gali būti padidintas. Tam tikri maisto produktai, kuriuose yra augalų stanolių arba augalų sterolių (pvz., "mažesnio cholesterolio kiekio" margarinų), taip pat gali būti įtraukti į TLC dietą, kad padidintų MTL mažinančią galią aukšto cholesterolio kiekio gydyme.
Didelis cholesterolio gydymas
Yra daug alternatyvių gydymo būdų, skirtų sumažinti cholesterolio kiekį. Šie natūralūs produktai buvo įrodyta mokslinių tyrimų sumažinti cholesterolio kiekį. Pavyzdžiui, kalcio papildų vartojimas kartu su mažai riebalų ar mažai kalorijų vartojančiais dieta gali sumažinti cholesterolio kiekį. Kad kalcis veiktų efektyviai, jums reikia magnio ir daug vitamino D.Mes rekomenduojame šiuos cholesterolio gydymo produktus:
- Hypercet - 96 taškų
- Cholestasys - 85 taškų
- Biogetica CholesterolFormula - 74 taškų

Hypercet sudėtyjeyra: Commiphora mukul Guggul Gum derva 100mg, Allium sativum Lasan Lemputės 150mg, Trigonella foenum graceum Methi Sėklos 150mg, Piper nigrum Kalimirchi Vaisiai 25mg, Clerodendrum Phlomidis Agnimant 25, Asphaltum Shudha Shilajatu 25.
Pinigų grąžinimo garantija: Nepanaudotą ir neatidarytą prekę, įsigytą dėl bet kokios priežasties, galite grąžinti per devyniasdešimt (90) dienų nuo pirkimo, kad grąžintumėte pirkimo kainą.
Kodėl #1? Hypercet buvo sukurta siekiant saugiai remti organizmo gebėjimą išlaikyti sveiką MTL cholesterolio ir DTL cholesterolio kiekį, o taip pat veikia kaip bendras širdies ir kraujagyslių tonikas ir remti organizmo natūralų gebėjimą kovoti su kenksmingų laisvųjų radikalų.
Užsakyti Hypercet

Cholestays ingredientai: Niacinas, Standartizuotas (2,5%) Guggul oleorezino ekstraktas, Kajenas (vaisių milteliai), česnakai (svogūnėlių milteliai), Augalų Sterol kompleksas, Policosanol.
Cholestasys garantija: pasitenkinimo garantija yra skirta vienam vartotojui 60 dienų naudoti produktą. Todėl gali būti atidaryti tik du buteliai / pakuotės jūsų produktui, kad būtų galima gauti grąžinamąją išmoką.
Kodėl gi #1? Cholestasys garantija yra tik 60 dienų. Išskyrus tai, kad šis cholesterolio gydymo produktas yra puikus.
Užsakyti Cholestasys

Biogetica CholesterolFormula Ingredientai:Guggul, Raudonųjų mielių ryžiai, Rooibos.
Pinigų grąžinimo garantija: Jei nesate visiškai patenkinti - dėl bet kokios priežasties - grąžinti produktą į juos per 1 metus už visą grąžinamąją išmoką, atėmus siuntimo mokesčius.
Kodėl gi #1? Biogetica CholesterolFormula neapima kalcio, magnio ir kitų komponentų, reikalingų palaikyti ir išlaikyti sveiką cholesterolio kiekį.
Užsakyti Biogetica CholesterolFormula
Cholesterolio kiekis
Net jei pradėsite aukštą cholesterolio kiekį,turėsite tęsti gydymą gyvenimo būdo pokyčiais. Aukštas cholesterolio gydymas yra efektyviausias, kai kartu su mažai cholesterolio dietos ir fizinio krūvio programa. Kai mes darome bet kokį fizinį aktyvumą, tai padidina DTL cholesterolio kiekį kai kuriems žmonėms. Šis DTL rodo mažesnę širdies ligų riziką.Fizinis aktyvumas taip pat gali padėti kontroliuoti svorį, diabetą ir aukštą kraujospūdį. Aerobinis fizinis aktyvumas pakelia jūsų širdį ir kvėpavimo dažnį. Reguliarus vidutinio intensyvumo fizinis aktyvumas, pvz., Greitas vaikščiojimas, bėgiojimas ir plaukimas, taip pat sąlygoja jūsų širdį ir plaučius.
Kaip sumažinti cholesterolio kiekį?
Mes rekomenduojame tik geriausius produktus cholesterolio kiekiui sumažinti:- #1 Hypercet:96 taškų iš 100. Užsakyti Hypercet
- #2 Cholestasys: 85 taškų iš 100. Užsakyti Cholestasys
- #3 Biogetica CholesterolFormula:74 taškų iš 100. Užsakyti Biogetica CholesterolFormula
Paskutinį kartą atnaujinta: 2020-12-23