Change Language:


× Close
Vyrų sveikata
Moterų sveikata
Spuogai & odos priežiūra
Virškinimo sistema
Skausmo valdymas
Svorio netekimas
Sporto ir sveikatingumo
Psichikos sveikatos & Neurologija
Lytiniu keliu plintančių ligų
Grožio & gerovė
Širdies & kraujo
Kvėpavimo sistema
Akių sveikatai
Endokrininė sistema
Bendrosios sveikatos priežiūros problemas
Natural Health Source Shop
Įtraukti į adresyną

Kaip padidinti krūties pieno gamybą? Natūralus žindymas vaistų

Kaip padidinti laktacijos?

Geriausias natūralius produktus padidinti žindymo laikotarpis yra:

Moterų krūties

Moterų krūtų dirba kaip pora liaukų, pieno gamybos savo kūdikiams. Jungiamojo ir riebalų audinių krūties remti ir apsaugoti gamybos sritis per krūties pieną. Iš tiesų, ląstelių klasteris vadinamas alveolių produkcijos motinos pieną, ir pieno latakus atidaryti spenelius.

Kadangi riebaliniuose audiniuose tik pagalbinį vaidmenį, savo krūtų ar spenelių dydis nėra tiesiogiai atsakingi už savo sėkmę ar nesėkmę, maitinimo krūtimi. Krūties dydis priklauso nuo riebalų ląstelių per savo krūtis ir daugeliu atveju ji s paveldimas bruožas, bet tam tikras Hormoniniai pokyčiai nėštumo ir maitinimo krūtimi metu bus padidinti jūsų krūties dydis.

Motinos pienas

Motinos pieną suteikia geriausias mitybos jūsų kūdikiui ir tai gerai žinomas faktas, kad tam tikrų sudedamųjų dalių piene apsaugoti kūdikius nuo ligų ir infekcijų.

Išrūgų ir kazeinas yra du pagrindiniai baltymų į motinos pieną. Šie baltymai atsirasti 60:40 santykis yra 60 procentų išrūgų ir 40 % kazeino. Santykis sukuria labai gerai subalansuotas su baltymų ir skatina greitai ir lengvai virškinimą. Baltymų piene yra žinomi dėl jų infekcija-apsaugos ypatybės.

Idealus riebalų santykis į motinos pieną yra labai svarbus siekiant geros sveikatos jūsų kūdikis. Riebalai yra labai svarbus smegenų vystymuisi, tinkamo absorbcijos riebalų tirpstančių vitaminų ir energijos reikalavimus, kūdikiams. Ilgos grandinės riebalų rūgščių vaidmuo labai svarbus nervų sistemą, tinklainės ir smegenų vystymosi.

National Institutes of Health Nacionaliniai sveikatos institutai:

Motinos piene Vitaminas sudedamosios dalys priklauso nuo motinos s vitaminų įsisavinimą. Riebaluose tirpių vitaminų kaip Vitaminas A, D, E ir K yra labai svarbus kūdikio sveikatai ir gerovei.

Jei motina yra šių vitaminų trūksta, ji nėra linkę įvykdyti savo kūdikio s mityba ir vitamino reikalavimus. Tai yra priežastis, kodėl kiekvienas laktacijos laikotarpiu motina turėtų gauti pakankamai mityba ir vitaminai.

Mažai krūties pieno tiekimo

Motina s meilės, priežiūros ir atsidavimą siekiant jos kūdikis gali padaryti savo atitinkamų ar kad kūdikis gauna pakankamai motinos pieno, ypač kai ji pradeda maitinti krūtimi.

Daugelis žindančioms motinoms jaučia kad savo kūdikius negauna pakankamai pieno net kai ji s ne. Šis jausmas mažai krūties pieno tiekimo gali privers jus, ypač, kai jūs don t jaučiasi pilnatvės savo krūtinę ar don t pamatyti pienas teka iš jūsų spenelius.

Jums turėtų suprasti, kad dažnas žindymas neleis jūsų krūtys tampa visiškai arba teka pieno. Jei jūsų kūdikis vis daugiau krūties pieno iš savo augimo spurts, jis gali būti lengvai išsprendžiama.

Net jei laktacijos laikotarpiu motina kenčia nuo žemos krūties pieno savo kūdikio, motinos pienas gali būti padidinta. Tai labai svarbu suprasti reikia pieno paslaugas jūsų kūdikiui, nes pasiūla bus sukelti prasta mityba savo kūdikį.

Priežastys žemas krūties pieno gamybos

Laikinai sumažėjo Krūties pienas gali atsirasti dėl kelių priežasčių. Pavyzdžiui, jei jūs maitinate ne jūsų kūdikis trumpais intervalais dėl skausmo, filjerės, prasta užraktu-on technika arba yra mieguistas slaugytoja, gali sumažinti savo pieno tiekimo. Estrogenų pagrindu kontraceptines tabletes ir tam tikrų sveikatos problemų yra žinoma, kad sukelti mažas pieno gamybos. Krūties chirurgija, Hormoniniai sutrikimai ir kiti fiziniai ar biologiniai sąlygos gali turėti įtakos laktacijos laikotarpiu motina s krūties pieno tiekimas.

National Health ServicePasak nacionalinės sveikatos tarnybos:

Geriamojo daug vandens ir palaikyti savo hidratacijos lygis yra pirmasis žingsnis siekiant tinkamas pieno tiekimo. Jums reikia daug vandens gaminti pieno, atsigauti po gimdymo ir išlaikyti savo sveikatą.

Maistingas gėrimų, pavyzdžiui, vaisių sulčių ir pieno yra geriausias pasirinkimas, siekiant išlaikyti save hidratuotas o saldžių gėrimų ir caffeinated gėrimai turėtų būti imamasi vidutinio dydžio nes šių gėrimų don t išlaikyti savo hidratacijos lygį.
Nėščioms moterims ir žindančioms motinoms suvartojamų kalorijų turi būti toks pat nes krūtimi maitinančioms motinoms vis dar valgo savo kūdikiams. Jei esate laktacijos laikotarpiu motina, jums turėtų imtis papildomų 300 iki 500 kalorijų per dieną. Tai reiškia, jūs turite valgyti papildomą puodelis grūdų, konteineris, jogurto ir vaisių tarnauja. Žindymas yra geriausias būdas numesti svorio, kad jūs gaunate neštumo metu. Dietos ir sumažinti savo suvartojamų kalorijų kiekį turės įtakos jūsų pieno tiekimo ir energijos lygį.

Slauga yra fizinis, tiek psichologinis procesas. Streso ir nerimo bus sumažinti savo pieno tiekimo net jei jūs nerimaujate dėl mažo breat pieno gamybą. Būna atsipalaidavę ir sutelkiant dėmesį į teigiamus aspektus, motinystę ir jūsų kūdikis bus atkurti jūsų pasitikėjimą žindymas ir padidinti jūsų šansai atbulinės eigos būklės pablogėjimą, atsiradusį pieno gamybą.

Kaip padidinti krūties pieno gamybą?

Jei ne yra gamina pakankamai pieno savo kūdikiui, pabandykite šiuos patarimus padidinti krūties pieno gamybą:
  1. Įsitikinkite, kad jūs gaunate ne mažiau kaip 1800 kalorijų per dieną ir gerti 6 akinius, sveikas skysčių. Kiekis ir kokybė, motinos piene priklauso ką valgyti. Niekada turėtų sekti bet kurios dietos programos laktacijos laikotarpį.
  2. Maitinti kūdikį dažnai ir, kai jūsų kūdikis yra pilna, siurbti papildomo pieno ir laikyti jį. Siurbimo bus skatinti savo krūtis gamina daugiau pieno.
  3. Don 't naudoti butelius ir pacifiers kai bandote padidinti krūties pieną. Kai jūsų kūdikis yra čiulpti spenelius dažnai, jūs gaminti daugiau krūties pieno.
  4. Įsitikinkite, kad jums yra slaugos ne mažiau kaip 8 kartus per 24 valandas. Don t nutraukė savo kūdikį ir tegul jį maitinti kuo dažniau ir tiek, kiek jis nori.
  5. Jūs taip pat galite pabandyti vaistus didinimo laktacijos metu. Tam tikrų žolių kaip blessed usnis, Gilės ir raudonos avietės gaminti labai geras rezultatas skatinant motinos pieno gamybą.

Laktacijos vaistai

Jei manote, kad jūsų krūties pieno gamybos nepakanka jūsų kūdikio s reikalavimus, galite naudoti žolių terapijos, taip pat receptinių vaistų. Šiandien yra nemažai laktacijos vaistai atkurti savo pieno tiekimo po ilgos pertraukos nuo slaugos.

Deja, Receptiniai vaistai turi šalutinių poveikių. Kai kurie laktacijos vaistai gali padidinti jūsų prolaktino koncentracijos padidinti krūties pieną. Aukšto prolaktino gali sukelti depresiją ir jei turite bet istorijos depresija, šie laktacijos vaistai netinka jums. Galvos skausmas ir nuovargis yra kitas dažnas šalutinis poveikis laktacijos vaistų.

Natūralus žindymas vaistų

Natūralus žindymas vaistų yra sveikesni ir labiau tinka galimybes didinti laktacijos metu. Vilčių atsakas buvo pastebėta daug žindančioms motinoms ir šie gamtos laktacijos vaistai paprastai gali padidinti krūties pieno tiekimo per 72 valandas po jos įleidimo.

Dauguma natūralus žindymas vaistų yra pagrįstas tradicinės žinios. Pvz., vaistinė ožragė yra vienas iš labiausiai paplitusių žolelių preparatai didinti laktacijos ingredientų ir mama jį naudojo nuo amžių. Jei jūsų organizmas reaguoja į Šis augalas, jūs pastebėsite Pažypagerinti savo laktacijos per 1 – 3 dienas.

Mes padarėme keletą tyrimų dėl natūralaus maitinimo krūtimi vaistus, Gilės ir kitų naudingų ingredientų, ir tikri, užtenka rekomenduoti šių žolelių preparatai, kurie buvo įrodyta, kad padidinti laktacijos:
  1. BoostMilkEnhancer-95 taškai
  2. NaturesMilkDrops — 81 taškai
RatingHealthcare Product #1 - BoostMilkEnhancer, 95 taškų iš 100. BoostMilkEnhancer yra vaistažolių formulė, kuri buvo kliniškai įrodyta, kad padidinti krūties pieno gamybą. Daugelis moterų apie jų laktacijos per 24-72 valandas nuo jo suvartojimo padidėjimas. BoostMilkEnhancer yra parengę naudojant unikalus augalinių ingredientų natūraliai skatinti pieno gamybą ir užtikrinti, kad jūs galite patenkinti savo kūdikio s mitybos reikalavimus.

Pinigų grąžinimo garantija: Galėsite grąţinti bet nepanaudoti ir neatidaryta elementą dėl bet kokios priežasties per devyniasdešimt (90) dienų nuo jūsų pirkimo.

BoostMilkEnhancer ingredientai: artišokas, pieno Thistle sėklų ekstraktas, vaistinė ožragė, bazilikas, Liucernos.

Kodėl #1? BoostMilkEnhancer yra unikalus sudėties lyginant su kitų natūralių pieno stiprikliai, kad jūs galite rasti rinkoje. Ji s prieinama kapsulės formos ir būti šimtų procentų žolinių ingredientų. Taip, kad yra natūralus metodas skatinti savo kūno ir padidinti krūties pieno gamybą. Geriausia tai, kad jos veiksmingumas buvo kliniškai įrodyta.

Užsakymas BoostMilkEnhancer
RatingHealthcare Product #2 - NaturesMilkDrops, 81 taškų iš 100. NaturesMilkDrops yra šimtas procentų seifas, priklausomybę, ir natūralus žolinis išspręsti didinti laktacijos. NaturesMilkDrops yra specialiai skirti paramą žindančioms motinoms ir jo natūralios sudedamosios dalys yra žinomi dėl jų veiksmingumą, žindymas.

Pinigų grąžinimo garantija: Tiesiog pabandykite NaturesMilkDrops ne mažiau kaip 30 dienų. Jei nesate visiškai patenkinti - dėl bet kokios priežasties - grąžinti produktą per 1 metus už pilną grąžinamoji išmoka mažiau laivybos mokesčiai.

NaturesMilkDrops ingredientai: NaturesMilkDrops yra 100 % vaistažolių ir yra šių ingredientų: vaistinė ožragė, ožkų rue, pieno usnis.

Kodėl ne #1? Reguliariai naudojant NaturesMilkDrops žindymo laikotarpiu užtikrins labai skland˛iai maitinimo krūtimi patirtį. Deja, nėra klinikinių įrodymų apie jo veiksmingumą padidinti krūties pieno gamybos.

Užsakymas NaturesMilkDrops

Kaip mažas motinos pienas turi įtakos kūdikio

Mažo svorio kūdikį ar nesugebėjimas priaugti svorio gali būti vertinamas kaip nurodymas, kad jūsų kūdikis gauna mažiau pieno nei kas yra reikalingi jo tinkama mityba. Netinkamo mityba turės įtakos jūsų vaiko s fizinio ir psichinio augimo. Tai labai svarbu sekti svorį, jūsų kūdikis.

Jei jis yra prarasti svorio arba nerodomi idealų svorį dėl savo amžiaus, nedelsiant pasitarkite su savo pediatru. Daugeliu atvejų, pagerinti savo žindymo technika bus atkurti savo normalaus svorio. Jei jūsų krūties pieno gamyba yra tikrai mažai, žindymo specialistai rekomenduoja tinkamiausia natūralus žindymas vaistų jums ir jūsų kūdikiui.

Geriausias natūralus žindymas vaistų

Kaip padidinti krūties pieną? Geriausias natūralus žindymas vaistai yra: