Hipertenzija – aukšto kraujospūdžio gydymas

Kraujo spaudimas

Kraujo spaudimas (griežtai kalbant: kraujagyslių spaudimas)reiškia jėgą, kurią sukelia kraujo cirkuliavimas ant kraujagyslių sienelių, ir yra vienas iš pagrindinių gyvybinių požymių. Cirkuliuojančių kraujo spaudimas mažėja, kai kraujas juda per arterijas, arterijas, kapiliarus ir venas; terminas "kraujospūdis" paprastai reiškia arterinį spaudimą, t. y. spaudimą didesnėse arterijose, o arterijos yra kraujagyslės, kurios atima kraują iš širdies.

Išmatuokite kraujospūdį

Arterinis slėgis dažniausiai matuojamas per sphygmomanometer, kuris naudoja gyvsidabrio kolonėlės aukštį, kad atspindėtų cirkuliuojantį slėgį. Nors daugelis šiuolaikinių kraujagyslių slėgio prietaisų nebenaudoja gyvsidabrio, kraujagyslių slėgio vertės vis dar visuotinai pranešamos gyvsidabrio milimetrais (mmHg).

Sistolinis arterinis slėgis apibrėžiamas kaip didžiausias slėgis arterijose, kuris atsiranda netoli širdies ciklo pradžios; diastolinis arterinis spaudimas yra mažiausias kraujospūdis (širdies ciklo poilsio fazėje). Vidutinis kraujospūdis per visą širdies ciklą yra pranešama kaip vidutinis arterinis spaudimas; impulsinis slėgis atspindi skirtumą tarp išmatuoto didžiausio ir mažiausio slėgio.

Tipinės poilsio, sveiko suaugusio žmogaus vertės yra maždaug 120 mmHg (16 kPa) sistolinis ir 80 mmHg (11 kPa) diastolinis (parašytas kaip 120/80 mmHg ir sakomas kaip "vienas dvidešimt aštuoniasdešimt") su dideliais individualiais variantais. Šios kraujospūdžio priemonės nėra statiškos, tačiau natūraliai skiriasi nuo vieno širdies plakimo į kitą ir visą dieną (cirkadiniu ritmu); jie taip pat keičiasi reaguojant į stresą, mitybos veiksnius, vaistus ar ligas. Hipertenzija (aukštas kraujospūdis) reiškia, kad kraujospūdis yra neįprastai didelis, o ne hipotenzija, kai jis yra neįprastai mažas. Kartu su kūno temperatūra kraujospūdžio matavimai yra dažniausiai matuojami fiziologiniai parametrai.

Kraujospūdžio matuoklis

Kai kuriems žmonėms, kraujo spaudimas matuojamas gydytojo kabinete gali turėti nieko bendro su jų realių matavimų. Iki vieno iš 4 žmonių turi "baltojo kailio hipertenziją",o tai reiškia, kad jų gydytojo apsilankymas kraujospūdžio rodmenys yra didesni nei jų tikrasis kraujospūdis. Tai gali atsirasti dėl nerimo, susijusio su sveikatos priežiūros specialisto tyrimu.

Klaidinga hipertenzijos (aukšto kraujospūdžio) diagnozė šiems pacientams gali sukelti besaikį ir galbūt žalingą vaistą. Tęsiami debatai dėl šio poveikio svarbos. Kai kurie reaktyvūs pacientai taip pat reaguoja į daugelį kitų dirgiklių per visą savo kasdienį gyvenimą ir reikalauja gydymo. Baltojo kailio poveikis gali būti požymis, dėl kurio reikia atlikti tolesnį tyrimą. Kita vertus, kai kuriais atvejais gydytojo kabinete atsiranda mažesnis nei tipiškas kraujospūdžio rodmuo ir šiems pacientams gali nepavykti gauti reikalingo aukšto kraujospūdžio gydymo.

Aukštas kraujospūdis

Visi lygiai virš 120/80 mmHg vadinami "hipertenzija" arba aukštu kraujospūdžiu. Hipertenzija kelia riziką, o rizika didėja kylant kraujospūdžio lygiui. Jei sergate cukriniu diabetu ar lėtine inkstų liga, aukštas kraujospūdis apibrėžiamas kaip 130/80 mmHg arba didesnis. Hipertenzijos skaičiai taip pat skiriasi vaikams ir paaugliams.

Visi kraujospūdžio lygiai sukelia mechaninį stresą ant arterinių sienelių. Hipertenzija padidina širdies darbo krūvį ir nesveiko audinio augimo (ateromos), kuris vystosi arterijų sienelėse, progresavimą. Kuo didesnis slėgis, tuo daugiau streso yra ir kuo daugiau ateromos linkusios progresuoti, o širdies raumenys laikui bėgant sutirštėja, didėja ir tampa silpnesni.

Aukšto kraujospūdžio priežastys

Kraujo spaudimas linkęs didėti su amžiumi, nebent jūs imtis priemonių, siekiant užkirsti kelią arba kontroliuoti. Tam tikros medicininės problemos, tokios kaip lėtinė inkstų liga, skydliaukėsliga ir nemiga, gali sukelti kraujospūdžio padidėjimą. Tam tikri vaistai, pvz., vaistai nuo astmos (pavyzdžiui, kortikosteroidai) ir šalto reljefo produktai, taip pat gali padidinti kraujospūdį.

Moterys, vartojate kontraceptines tabletes, paprastai turi nedidelį sistolinio ir diastolinio kraujospūdžio padidėjimą. Jei jau sergate hipertenzija ir norite naudoti kontraceptines tabletes, įsitikinkite, kad gydytojas žino apie jūsų aukštą kraujospūdį. Pasikalbėkite su juo apie tai, kaip dažnai reikia patikrinti kraujospūdį ir kaip jį kontroliuoti vartojant tabletes.

Aukšto kraujospūdžio komplikacijos

Keletas potencialiai sunkių sveikatos sutrikimų yra susiję su aukštu kraujospūdžiu, įskaitant:

• Aterosklerozė: arterijų liga, kurią sukelia apnašų ar riebalų medžiagos kaupimasis vidinėse kraujagyslių sienose. Hipertenzija (aukštas kraujospūdis) prisideda prie šio didėjimo, įdėdami papildomą stresą ir jėgą ant arterijų sienelių.
• Širdies liga:širdies nepakankamumas (širdis negali tinkamai pumpuoti kraujo), išeminė širdies liga (širdies audinys negauna pakankamai kraujo), ir hipertenzinė hipertrofinė kardiomiopatija (išsiplėtusi širdis) yra susiję su aukštu kraujospūdžiu.
• Inkstųliga : Hipertenzija gali pažeisti inkstų kraujagysles ir filtrus, kad inkstai negali tinkamai pašalinti atliekų.
• Insultas: Aukštas kraujospūdis (hipertenzija) gali sukelti insultą, prisidėdamas prie aterosklerozės proceso (kuris gali sukelti užsikimšimą ir (arba) krešulius) arba susilpninęs kraujagyslių sieną ir sukeldamas jo plyšimą.
• Akiųliga : Kraujo spaudimo problemos gali pažeisti labai mažas tinklainės kraujagysles.

Hipertenzija

Nesveikas gyvenimo būdas laikui bėgant padidins kraujospūdį. Ir kuo didesnis jūsų kraujospūdis, tuo didesnė rizika, kad ateityje bus insultas ar širdies priepuolis.

Tačiau gera žinia yra ta, kad jei turite hipertenziją, sveiki pokyčiai padės jį sumažinti. Ir jums nereikia laukti, kol turite aukštą kraujospūdį, kad galėtumėte keisti sveiką gyvenimo būdą. Daugiau galite sumažinti savo hipertenzija, tuo mažesnė rizika širdies ar insulto bus.

Dietos keitimas ir aktyvesnis tikrai gali padėti jums kontroliuoti ir sumažinti hipertenziją, tačiau jie negali pakankamai sumažinti. Jums gali tekti imtis kraujo spaudimo vaistus, siekiant sumažinti jį toliau.

Aukšto kraujospūdžio gydymas

Mes rekomenduojame geriausius aukšto kraujospūdžio gydymo produktus:

1. Biogetica BP - 92 taškų
2. Biogetica kraujotakosBalance - 84 taškų
3. Arjuna CardioComfort – 76 taškai

#1 - Biogetica BP, 92 taškų mūsų 100. Biogetica BP yra Homeopatinių priemonių derinys, tradiciškai manoma, kad normalizuoti svyruojantis kraujospūdis. Biogetica BP siūlo geriausią širdies sveikatos apsaugą ir suteikia natūralią alternatyvą ilgalaikei vaistų terapijai be nepageidaujamo poveikio.

Biogetica BPsudėtyje yra: Guggul (Commiphora mukul) 80 mg, Arjuna (Terminalia arjuna) žievės 80 mg, Shigru Ghan (Moringa oleifera) ekstraktai 80 mg, Haowthorn Ghan (Crataegus oxyacantha) šaknis 80 mg, Gandira (Coleus forskohlii) šaknis 80 mg, Punarnava Ghan (Boerhavia diffusa) žolė 80 mg, Paribhadra (Erythrina indica) 25 mg, Arjuna Ghan (Terminalia arjuna) 25 mg, Shilajit (Asphaltum)25 mg, Haritaki Ghan (Terminalia chebula) 25 mg, Pippali Ghan (Piper longum) vaisiai 5 mg.

Pinigų grąžinimo garantija: Nepanaudotą ir neatidarytą prekę, įsigytą dėl bet kokios priežasties, galite grąžinti per devyniasdešimt (90) dienų nuo pirkimo, kad grąžintumėte pirkimo kainą.

Kodėl #1? Šiuo metu yra keletas paskelbtų klinikinių tyrimų, rodančių įvairių Biogetica BP žolelių gebėjimą palaikyti širdies ir kraujagyslių sistemą ir palaikyti normalų kraujospūdį.

Užsakyti Biogetica BP #2 - Biogetica KraujotakaBalance, 84 taškų iš 100. Biogetica kraujotakaBalansas stimuliuoja natūralius biologinio reguliavimo procesus, kurie palaiko sveiką širdies ir kraujagyslių sistemą, įskaitant arterinio kraujospūdžio reguliavimą, diurezę, širdies susitraukimų dažnį, širdies raumenų tonusą, kraujagysles ir natūralių kraujagyslių endotelio medžiagų apykaitos funkcijų aktyvavimą. Augalų ekstraktų derinys yra manoma, kad padidinti kraujo tekėjimą į širdį ir stabilizuoja širdies susitraukimas ir stabilizuoja kraujo spaudimą, kai reguliariai.

Biogetica kraujotakosBalance yra 100% vaistažolių formulė ir yra šių ingredientų terapinė dozė: Phytonutrients, Amino rūgštys, antioksidantai, vitaminai, ir mineralų širdies ir kraujagyslių sistemai.

Pinigų grąžinimo garantija: Jei nesate visiškai patenkinti - dėl bet kokios priežasties - grąžinti produktą į juos per 1 metus už visą grąžinamąją išmoką, atėmus siuntimo mokesčius.

Kodėl gi #1? Biogetica kraujotakosbalansui prireikia 4-6 savaičių, kad ji veiktų palaikanti sveiką širdies ir kraujagyslių bei kraujotakos sistemą.

Užsakyti Biogetica kraujotakosBalance #3 - Arjuna CardioComfort, 76 taškų iš 100. Arjuna CardioComfort, maisto papildas, yra maistinė vaistažolių matrica, sukurta papildyti tai, ko negalite rasti savo kasdienėje mityboje. Kaip sveikos gyvensenos dalis, natūrali Arjuna CardioComfort mityba padeda palaikyti jūsų mitybos pasirinkimus sveikam kraujospūdžiui.

Arjuna CardioComfort veikliosios medžiagos:vitaminas C, vitaminas B6, kalcis, magnis, selenas, kalis, česnakai (svogūnėlių milteliai), gudobelės uogų milteliai, Kajeno milteliai, L-taurinas.

Arjuna CardioComfortgarantija: pasitenkinimo garantija skirta vienam vartotojui 60 dienų naudoti produktą. Todėl gali būti atidaryti tik du buteliai / pakuotės jūsų produktui, kad būtų galima gauti grąžinamąją išmoką.

Kodėl gi #1? Arjuna CardioComfort garantija yra tik 60 dienų. Išskyrus tai, kad šis hipertenzijos gydymo produktas yra puikus.

Užsakyti Arjuna CardioComfort

Išlaikyti kraujo spaudimą

Gyvenimo būdo priemonės gali padėti palaikyti normalų kraujospūdį. Net jei sergate hipertenzija, vis tiek galite imtis veiksmų, kad išvengtumėte ilgalaikių problemų, kurias jis gali sukelti:

• Vadovaukitės sveikos mitybos planu, kuriame daugiausia dėmesio skiriama daugybei vaisių, daržovių ir mažai riebalų turintiems pieno produktams. Planas taip pat turėtų būti mažai sočiųjų ir trans-riebalų ir druskos.
• Būkite aktyvūs bent 1–2 valandas per dieną. Apribokite ekrano laiką priešais televizorių arba kompiuterį daugiausia iki 2 valandų per dieną.
• Išlaikyti sveiką svorį. Apsvarstykite svorio netekimas programas, jei esate nutukę.
• Mesti rūkyti
• Valdyti savo stresą ir nerimą ir išmokti susidoroti su stresu.