Depresijosgydymas

depresija

Depresija yra liga, apimanti kūną, nuotaikąir mintis. Depresija turi įtakos tam, kaip žmogus valgo ir miega, tai, kaip žmogus jaučiasi apie save, ir tai, kaip žmogus galvoja apie dalykus. Depresija nėra tas pats, kas praeinanti mėlyna nuotaika. Tai nėra asmeninio silpnumo ar būklės, kurią galima norėti ar norėti, ženklas. Depresija sergantys žmonės negali tik “susitraukti" ir pagerėti. Be depresijos gydymo, depresijos simptomai gali trukti savaites, mėnesius ar metus. Tačiau tinkamas depresijos gydymasgali padėti daugumai žmonių, kenčiančių nuo depresijos.

Depresijostipai

Depresija būna įvairių formų, lygiai taip pat, kaip ir kitų ligų, tokių kaip širdies ligos, atveju. Šis pamfletas trumpai apibūdina tris dažniausiai pasitaikančius depresijos tipus. Tačiau šiuose depresijos tipuose skiriasi depresijos simptomų skaičius, jų sunkumas ir atkaklumas.

Didžioji depresija pasireiškia depresijos simptomų deriniu (žr. Simptomų sąrašą), trukdančiu gebėjimui dirbti, mokytis, miegoti, valgyti ir mėgautis maloniomis veiklomis. Toks išjungtas depresijos epizodas gali pasireikšti tik vieną kartą, bet dažniau pasitaiko kelis kartus per gyvenimą.

Mažiau sunki depresijos rūšis, distimija, apima ilgalaikius, lėtinės depresijos simptomus, kurie neišjungtų, tačiau išlaikytų gerą funkcionavimą arba nuo gero jausmo. Daugelis žmonių, sergančių distimija, taip pat patiria didelius depresijos epizodus tam tikru gyvenimo metu.

Kitas depresijos tipas yra bipolinis sutrikimas, dar vadinamas manijos-depresijos liga. Bipoliniam sutrikimui būdingi dviračių nuotaikos pokyčiai: sunkus aukštumas (manija) ir žemumas (depresija). Kartais nuotaikos jungikliai yra dramatiški ir greiti, tačiau dažniausiai jie yra laipsniški. Kai depresijos cikle asmuo gali turėti bet kokius ar visus depresijos simptomus. Kai manijos ciklą, asmuo gali būti pernelyg aktyvus, overkalbus, ir turi daug energijos. Manija dažnai daro įtaką mąstymui, sprendimui ir socialiniam elgesiui tokiais būdais, kurie sukelia rimtų problemų ir sumišimą. Pavyzdžiui, asmuo manijos fazėje gali jaustis pakilęs, pilnas didžiųjų schemų, kurios gali svyruoti nuo neprotingų verslo sprendimų iki romantiškų sprees. Manija, negydoma, gali pablogėti iki psichozės būklės.

Depresijossimptomai

Ne visi, sergantys depresija ar manija, patiria kiekvieną depresijos simptomą. Kai kuriems žmonėms pasireiškia keli depresijos simptomai, kai kurie - daugelis. Sunkumas depresijos simptomai skiriasi priklausomai nuo asmenų ir taip pat skiriasi laikui bėgant.

depresija

Depresijos simptomai:

• Nuolatinėliūdna, nerimas ar “tuščia" nuotaika
• Jausmaibeviltiškumo, pesimizmo
• Kaltės, menkavertiškumo, bejėgiškumo jausmas
• Susidomėjimoar malonumo praradimas pomėgiais ir veikla, kuri kažkada buvo mėginta, įskaitant seksą
• Sumažėjusienergija, nuovargis, “sulėtėjęs"
• Sunkumassusikaupti, prisiminti, priimti sprendimus
• Nemiga, ankstyvo ryto pabudimas arba permiegojimas
• Apetitasir (arba) svorio netekimas ar persivalgymas ir
• Mintysapie mirtį ar savižudybę; bandymai nusi
• Neramumas, dirglumas
• Nuolatiniaifizinės depresijos simptomai, kurie nereaguoja į gydymą, tokie kaip galvos skausmas, virškinimo sutrikimaiir lėtinis skausmas

Manija

Simptomai manija:

• Nenormalusarba per didelis elation
• Neįprastasdirglumas
• Sumažėjęsmiego poreikis
• Grandiozinėssąvokos
• Padidėjęskalbėti
• Lenktyniųmintys
• Padidėjęsseksualinis
• Žymiaipadidėjo energijos
• Prastassprendimas
• netinkamassocialinis elgesys

Depresijospriežastys

Kai kurie depresijos tipai veikia šeimose, o tai rodo, kad biologinis pažeidžiamumas gali būti paveldimas. Atrodo, kad tai yra bipolinio sutrikimo atvejis. Tyrimais šeimų, kuriose kiekvienos kartos nariai vystosi bipoliniu sutrikimu, nustatyta, kad sergantys šia liga turi šiek tiek kitokį genetinį makiažą nei tie, kurie neserga. Tačiau atvirkščiai nėra tiesa: ne visi, turintys genetinį makiažą, kuris sukelia bipolinio sutrikimo pažeidžiamumą, turės ligą. Matyt, papildomi veiksniai, galbūt stresai namuose, darbe ar mokykloje, yra susiję su jo atsiradimu.

Kai kuriose šeimose didžioji depresija taip pat atrodo, kad atsiranda karta po kartos. Tačiau tai taip pat gali pasireikšti žmonėms, kurie neturi šeimos depresijos istorijos. Nesvarbu, ar jis paveldėtas, ar ne, didelis depresinis sutrikimas dažnai siejamas su smegenų struktūrų ar smegenų funkcijos pokyčiais.

Žmonės, turintys žemą savivertę, kurie nuosekliai žiūri į save ir pasaulį pesimizmu arba kuriuos lengvai užvaldo stresas, yra linkę į depresiją. Nesvarbu, ar tai yra psichologinis polinkis, ar ankstyva ligos forma, nėra aišku.

Fizinėsdepresijos priežastys

Pastaraisiais metais tyrėjai parodė, kad fizinius kūno pokyčius gali lydėti ir psichiniai pokyčiai. Medicininės ligos, tokios kaip insultas, širdies priepuolis, vėžys, Parkinsono liga ir hormoniniai sutrikimai, gali sukelti depresiją, todėl ligonis tampa apatiškas ir nenori rūpintis savo fiziniais poreikiais, todėl prailginamas sveikimo laikotarpis. Be to, rimta netektis, sunkūs santykiai, finansinė problema ar bet koks stresinis (nepageidaujamas ar net pageidaujamas) gyvenimo modelių pokytis gali būti visos depresijos priežastys. Labai dažnai depresijos pradžioje dalyvauja genetinių, psichologinių ir aplinkos veiksnių derinys. Vėliau epizodų ligos paprastai yra nusodinamas tik lengvas stresas, arba nė vienas ne visi.

Depresijosgydymas

Pirmasis žingsnis norint gauti tinkamą depresijos gydymą yra fizinis gydytojo patikrinimas. Tam tikri vaistai, taip pat kai kurios medicininės sąlygos, tokios kaip virusinė infekcija, gali sukelti tuos pačius depresijos simptomus, todėl gydytojas turėtų atmesti šias galimybes atlikdamas tyrimą, interviu ir laboratorinius tyrimus. Jei atmetama fizinė depresijos priežastis , psichologinį įvertinimą turėtų atlikti gydytojas arba kreiptis į psichiatrą ar psichologą.

Geras diagnostinis įvertinimas apims visą depresijos simptomų istoriją, t. y., kada jie prasidėjo, kiek laiko jie truko, kiek jie sunkūs, ar pacientas juos turėjo anksčiau ir, jei taip, ar depresijos simptomai buvo gydomi ir koks depresijos gydymas buvo skirtas. Gydytojas turėtų paklausti apie alkoholio ir narkotikų vartojimą, o jei pacientas turi minčių apie mirtį ar savižudybę. Be to, istorijoje turėtų būti klausimų apie tai, ar kiti šeimos nariai sirgo depresija ir, jei jie buvo gydomi, kokį depresijos gydymą jie galėjo gauti ir kurie buvo veiksmingi.

Paskutinis diagnostinis vertinimas turėtų apimti psichinės būklės tyrimą, siekiant nustatyti, ar buvo paveikti kalbos ar minties modeliai ar atmintis, kaip kartais atsitinka depresijos ar manijos-depresijos ligos atveju.

Depresijosvaistai

Depresijos gydymo pasirinkimas priklausys nuo vertinimo rezultatų. Yra įvairių depresijos vaistų ir psichoterapijos, kurios gali būti naudojamos depresijos sutrikimams gydyti. Kai kuriems švelnesnių formų žmonėms gali gerai elgtis vien tik psichoterapija. Žmonės, sergantys vidutinio sunkumo ar sunkia depresija, dažniausiai gauna naudos iš antidepresantų. Daugumai geriausiai tinka kombinuotas depresijos gydymas: vaistai, skirti palyginti greitai depresijos simptomų palengvinimui, ir psichoterapija, kad sužinotų veiksmingesnių būdų spręsti gyvenimo problemas, įskaitant depresiją. Priklausomai nuo paciento diagnozės ir depresijos simptomųsunkumo, terapeutas gali skirti vaistus ir (arba) vieną iš kelių psichoterapijos formų, kurios pasirodė veiksmingos depresijai.

Elektrokonvulsinis gydymas (ECT) yra naudingas, ypač asmenims, kurių depresija yra sunki ar pavojinga gyvybei arba kurie negali vartoti antidepresantų. ECT dažnai yra veiksmingas tais atvejais, kai depresijos vaistai nepakankamai palengvina depresijos simptomus. Pastaraisiais metais ECT buvo daug patobulintas. Raumenų relaksantas skiriamas prieš depresijos gydymą, kuris atliekamas trumpa anestezija. Elektrodai dedami tiksliose vietose ant galvos, kad būtų tiekiami elektros impulsai. Stimuliacija sukelia trumpą (apie 30 sekundžių) traukulį smegenyse. ECT gaunantis asmuo sąmoningai nepatiria elektrinio stimulo. Norint gauti visą terapinę naudą, reikia bent kelių ECT sesijų, paprastai skiriamų trijų per savaitę.

Antidepresantai

Yra keletas depresijos vaistų, vartojamų depresijos sutrikimams gydyti, tipai. Tai apima naujesnius vaistus, daugiausia selektyvius serotonino reabsorbcijos inhibitorius (SSRI) - triciklius ir monoaminooksidazės inhibitorius (MAOI). SSRI ir kiti naujesni vaistai, kurie veikia neurotransmiterius, tokius kaip dopaminas ar norepinefrinas, paprastai turi mažiau šalutinių poveikių nei tricikliai. Kartais gydytojas išbandys įvairius antidepresantus, prieš nustatydamas efektyviausią vaistą ar vaistų derinį. Kartais dozė turi būti padidinta, kad būtų veiksminga. Nors per pirmąsias kelias savaites gali būti pastebimi tam tikri patobulinimai, antidepresantai turi būti reguliariai vartojami 3—4 savaites (kai kuriais atvejais net 8 savaites), kol pasireiškia visas gydomasis poveikis.

Pacientams dažnai kyla pagunda per greitai nutraukti vaistus. Jie gali jaustis geriau ir manyti, kad jiems nebereikia vaistų nuo depresijos. Arba jie gali manyti, kad vaistai nuo depresijos visai nepadeda. Svarbu nuolat vartoti vaistus nuo depresijos, kol ji turi galimybę dirbti, Nors šalutinis poveikis gali atsirasti prieš antidepresantų veikla daro. Kai asmuo jaučiasi geriau, svarbu tęsti vaistus mažiausiai 4—9 mėnesius, kad depresija nepasikartotų. Kai kurie depresijos vaistai turi būti palaipsniui nutraukti, kad organizmui būtų suteikta laiko prisitaikyti. Niekada nenustokite vartoti antidepresanto, nepasitarę su gydytoju dėl nurodymų, kaip saugiai nutraukti vaistų vartojimą. Asmenims, sergantiems bipoliniu sutrikimu ar lėtine didžiąja depresija, vaistus gali tekti išlaikyti neribotą laiką.

Antidepresantai dažnai formuojasi įpročius. Antidepresantai turi būti atidžiai stebimi, kad būtų galima nustatyti, ar vartojama teisinga dozė. Gydytojas reguliariai tikrins dozę ir jos veiksmingumą.

Nedaugeliui žmonių, kuriems MAO inhibitoriai yra geriausias depresijos gydymas, būtina vengti tam tikrų maisto produktų, kuriuose yra didelis tiramino kiekis, pavyzdžiui, daugelio sūrių, vynų ir marinuotų agurkų, taip pat vaistų, tokių kaip dekongestantai. Tiramino sąveika su MAOI gali sukelti hipertenzinę krizę, staigų kraujospūdžio padidėjimą, kuris gali sukelti insultą. Gydytojas turėtų pateikti išsamų draudžiamų maisto produktų sąrašą, kurį pacientas visada turėtų nešiotis. Kitos antidepresantų formos nereikalauja jokių maisto apribojimų.

Antidepresantųveiksmingumas

Bet kokios rūšies vaistai - paskirti, per daug skaitiklio ar pasiskolinti - niekada neturėtų būti maišomi nepasitarę su gydytoju. Kiti sveikatos priežiūros specialistai, kurie gali skirti vaistą, pvz., Stomatologą ar kitą medicinos specialistą, turėtų būti pasakyta apie vaistus, kuriuos pacientas vartoja. Kai kurie vaistai, nors ir saugūs, kai jie vartojami atskirai, gali sukelti sunkų ir pavojingą šalutinį poveikį. Kai kurie vaistai, tokie kaip alkoholis ar gatvės narkotikai, gali sumažinti antidepresantų veiksmingumą ir jų reikėtų vengti. Tai apima vyną, alų ir kietą alkoholį. Kai kuriems žmonėms, kurie neturėjo problemų dėl alkoholio vartojimo, gydytojas gali leisti vartoti nedidelį alkoholio kiekį vartojant vieną iš naujesnių antidepresantų.

Anti nerimo vaistai ar raminamieji vaistai nėra antidepresantai. Kartais jie skiriami kartu su antidepresantais; tačiau jie nėra veiksmingi, kai vartojami atskirai dėl depresijos sutrikimo. Stimuliatoriai, tokie kaip amfetaminai, nėra veiksmingi antidepresantai, tačiau jie retkarčiais vartojami atidžiai prižiūrint mediciniškai sergantiems depresija sergantiems pacientams.

Klausimai apie bet kokį antidepresantą ar problemas, kurios gali būti susijusios su vaistu, turėtų būti aptarti su gydytoju.

Šalutinispoveikis

Antidepresantai kai kuriems žmonėms gali sukelti lengvą ir, paprastai, laikiną šalutinį poveikį (kartais vadinamą neigiamu poveikiu). Paprastai tai yra erzina, bet ne rimta. Tačiau apie bet kokias neįprastas reakcijas ar šalutinį poveikį arba tuos, kurie trukdo veikti, reikia nedelsiant pranešti gydytojui. Dažniausias šalutinis poveikis triciklių antidepresantų, ir būdų, kaip kovoti su jais, yra:

• Burnosdžiūvimas - naudinga gerti gurkšnelius vandens; kramtyti gumą be cukraus; valyti dantis kasdien.
• Vidurių užkietėjimas - sėlenų grūdai, slyvos, vaisiai ir daržovės turėtų būti dietoje.
Šlapimo
• pūslės problemos - šlapimo pūslės ištuštinimas gali būti neramus, o šlapimo srovė gali būti ne tokia stipri kaip įprasta; gydytojui reikia pranešti, jei yra didelių sunkumų ar skausmo.
• Seksualinėsproblemos - seksualinis funkcionavimas gali pasikeisti; jei kelia nerimą, kreipkitės į gydytoją apie vyrų libido stiprinimą ar moterų lytinio potraukio didinimo galimybes.
• Neryškusmatymas - tai greitai praeis ir paprastai nereikės naujų akinių.
• Galvossvaigimas - lėtai pakilti iš lovos ar kėdės yra naudinga.
• Mieguistumaskaip dienos problema - tai paprastai praeina greitai. Asmuo, kuris jaučiasi mieguistas ar sedintas, neturėtų vairuoti ar valdyti sunkiosios technikos. Kuo daugiau raminančių antidepresantų paprastai vartojama prieš miegą, kad padėtų miegoti ir sumažintų dienos mieguistumą.

Naujesni antidepresantai turi įvairių tipų šalutinį poveikį:

• Galvos skausmas - tai paprastai išnyks.
• Pykinimas- tai taip pat laikina, tačiau net ir tada, kai tai įvyksta, po kiekvienos dozės jis yra trumpalaikis.
• Nervingumasir nemiga (sunku užmigti ar dažnai pabusti naktį) - tai gali pasireikšti per pirmąsias kelias savaites; dozės sumažinimas ar laikas paprastai juos išspręs.
• Sujaudinimas(nervingumo jausmas) - jei tai įvyksta pirmą kartą po vaisto vartojimo ir yra daugiau nei trumpalaikis, reikia pranešti gydytojui.
• Seksualinėsproblemos - reikia pasitarti su gydytoju, jei problema yra nuolatinė ar nerimą kelianti.

vaistažoliųdepresijos gydymas

Per pastaruosius kelerius metus daug susidomėjo vaistažolių vartojimu depresijos gydymui. Jonažolė (Hypericum perforatum), žolė plačiai naudojama depresijos gydymui Europoje, neseniai sukėlė susidomėjimą JAV. Jonažolė, patrauklus krūmuotas, mažai augantis augalas, vasarą padengtas geltonomis gėlėmis, šimtmečius buvo naudojamas daugelyje liaudies ir vaistažolių preparatų. Šiandien Vokietijoje, Hypericum naudojamas depresijos gydymui daugiau nei bet kuris kitas antidepresantas. Tačiau moksliniai tyrimai, kurie buvo atlikti dėl jo vartojimo, buvo trumpalaikiai ir naudojo keletą skirtingų dozių.

Kai kurie kiti vaistažolių depresijos gydymo papildai dažnai naudojami, kurie nebuvo įvertinti didelio masto klinikinių tyrimų metu yra efedra, meduolis, ežiuolės, ir ženšenis. Bet kokį vaistažolių depresijos gydymą reikia vartoti tik pasikonsultavus su gydytoju ar kitu sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Geriausiasdepresijos gydymas

Nėra paprasto depresijos gydymo, nes jūsų smegenys nėra paprastos. Tačiau mokslas parodė, kad tam tikri natūraliai atsirandantys ingredientai gali padėti. Tai visiškai normalu kartkartėmis jausti tam tikrą depresiją. Bet jūs neturėtumėte jų jausti visą laiką. Natūralūs augaliniai ingredientai gali padėti reguliuoti chemines medžiagas, kurios įtakoja jūsų nuotaikas, be sekinančių šalutinių poveikių receptinių vaistų!

Mes rekomenduojame šiuos depresijos gydymo produktus:

1. Relora— 92 taškai
2. MoodBrite— 84 taškai
3. Biogetica CalmoFormula- 70 taškų

#1 - “Relora", 94 taškai iš 100. Relora yra 100% natūralus produktas, kuris veiksmingai sprendžia įvairius ir sekinančius depresijos, nerimoir depresijossimptomus. “Relora" nėra recepto antidepresantas, pvz., “Prozac", “Paxil", “Zoloft", “Wellbutrin" ir “Effexor". Relora skirtas saugiai ir natūraliai gydyti jus be rūpesčių, kuriuos galite rasti su receptiniais vaistais ir jų nepageidaujamu šalutiniu poveikiu. “Relora" taip pat padeda atsikratyti užsispyrusio perteklinio svorio aplink juosmenį, kurį sukelia didelis kortizolio depresijos hormono kiekis.

Reloraingredientai buvo plačiai ištirti ir dokumentuoti su daugiau nei 45 šiuo metu turimais tyrimais. Dauguma mokslinių tyrimų sričių yra vėžio adjuvantinis gydymas, depresijos ir nerimo mažinimas, atsipalaidavimo skatinimas, mokymosi ir koncentracijosgerinimas ir tt Tai taip pat pasirodė naudinga žymiai sumažinti fizinius, psichinius ir socialinius PMS simptomus pavyzdžiui, depresija, nemiga , raumenų sustingimas, mėšlungis, nerimas, dirglumas ir kt.

Pinigųgrąžinimo garantija: Jūs turite šešis mėnesius grąžinti produktą už visą grąžinamąją išmoką, mažiau s/h!

Kodėl#1? Dvigubaiaklas placebu kontroliuojamas Relora klinikinis tyrimas buvo baigtas 2004 m. sausio mėn. Šio tyrimo tikslas buvo nustatyti Relora poveikį antsvorio turinčioms moterims, kurios paprastai valgo daugiau stresinėse situacijose. Reikšmingai sumažėjo depresijos ir nerimo balai. Relora taip pat normalizuoja hormonų kiekį, susijusį su depresijos sukeltu svorio padidėjimu ir valgymo elgesiu.

UžsakytiRelora #2 - “MoodBrite", 84 taškai iš 100. “MoodBrite" turi oficialiai pripažintus aktyvius homeopatinius ingredientus išgryninto jonizuoto mineralinio vandens bazėje, kad būtų galima saugiai, laikinai sezoninio afektinio sutrikimo simptomams palengvinti. “MoodBrite" veikliųjų medžiagų mišinys veikia su jūsų kūnu, kad natūraliai palengvintų SAD simptomus. Įsivaizduokite, kad jūsų šeima grįžta į geresnę gyvenimo kokybę - laimingesnė ir labiau pasitikinti savimi!

MoodBriteAktyvūs homeopatiniai ingredientai: Anacardium orientale, Avena sativa, Aurum metallicum, Calcarea carbonica, Carpinus betelus, flos, Cimicifuga racemosa, Cinchona officinalis, Hypericum perforatum, Ignatia amara, Kali bromatum, Larix decidua, flos, Natrum caratum Sulphuricum, Natrum sulphuricum, Phosphoricum acidum, fosforas, pulsatilla, sepija, sinapis arvensis, flos, tabacum.

“MoodBrite" garantija: pasitenkinimo garantija skirta vienam vartotojui 60 dienų produkto naudojimui. Todėl galima atidaryti tik du jūsų produkto butelius/pakuotes, kad būtų galima gauti grąžinamąją išmoką.

Kodėlgi ne #1? MoodBritegarantija yra tik 60 dienų. Be to, šis depresijos gydymo produktas yra puikus.

UžsakytiMoodBrite #3 - “Biogetica CalmoFormula", 70 taškų iš 100. Biogetica CalmoFormula yra 100% saugus, ne priklausomybę, natūralus augalinis vaistas, kuris buvo specialiai sukurtas siekiant palengvinti depresijos simptomus. “Biogetica CalmoFormula", kurį sukūrė klinikinis psichologas ir natūralios medicinos ekspertų komanda, daugelį metų buvo naudojamas saugiai ir efektyviai pagerinti emocinę sveikatą ir stabilumą be jokio žalingo šalutinio poveikio, galimo vartojant receptinius vaistus.

BiogeticaCalmoFormula yra 100% vaistažolių formulė, kurioje yra šie terapinės dozės ingredientai: Aistra gėlė, jonažolė.

Pinigųgrąžinimo garantija: Jei nesate visiškai patenkintas - dėl kokių nors priežasčių - grąžinkite produktą jiems per vienerius metus, kad grąžintumėte visą grąžinamąją išmoką, atėmus siuntimo mokesčius.

Kodėlgi ne #1? Apskritaiproduktas yra puikus. Tačiau kadangi ji apima dvi priemones, ji yra šiek tiek per didelė; kiti depresijos gydymo produktai siūlo tuos pačius pranašumus už mažesnę kainą.

UžsakytiBiogetica CalmoFormula

MoterysDepresija

Moterys patiria depresiją maždaug dvigubai dažniau nei vyrai. Daugelis hormoninių veiksnių gali prisidėti prie padidėjusio moterų depresijos lygio — ypač tokių veiksnių kaip mėnesinių ciklo pokyčiai, nėštumas, persileidimas, pogimdyminis laikotarpis, prieš menopauzę ir menopauzė. Daugelis moterų taip pat susiduria su papildomomis įtampomis, tokiomis kaip atsakomybė tiek darbe, tiek namuose, viena tėvystė, rūpinimasis vaikais ir senstančiais tėvais.

Neseniai atliktas NIMH tyrimas parodė, kad sunkaus priešmenstruacinio sindromo (PMS) atveju moterys, turinčios PMS pažeidžiamumą, palengvėjo nuo nuotaikos ir fizinės depresijos simptomų, kai jų lytiniai hormonai buvo slopinami. Netrukus po to, kai hormonai buvo vėl įvedami, jie vėl sukūrė PMS simptomus. Moterys be PMS istorijos pranešė jokio hormoninio manipuliavimo poveikio.

Daugelis moterų taip pat yra ypač pažeidžiamos po kūdikio gimimo. Hormoniniai ir fiziniai pokyčiai, taip pat papildoma naujo gyvenimo atsakomybė gali būti veiksniai, lemiantys moterų po gimdymo depresiją. Nors trumpalaikis “bliuzas" yra įprastas naujoms motinoms, pilnas depresijos epizodas nėra įprastas įvykis ir reikalauja aktyvios intervencijos. Depresijosgydymas ir šeimos emocinė parama naujajai motinai yra svarbiausi svarstymai, padedantys jai susigrąžinti fizinę ir psichinę gerovę bei gebėjimą rūpintis kūdikiu ir juo mėgautis.

Vyrųdepresija

Nors vyrai rečiau kenčia nuo depresijos nei moterys, liga serga nuo trijų iki keturių milijonų vyrų JAV. Vyrai yra mažiau linkę pripažinti depresiją, o gydytojai rečiau įtaria. Vyrų savižudybių dažnis yra keturis kartus didesnis nei moterų, nors daugiau moterų tai bando. Tiesą sakant, po 70 metų vyrų savižudybių dažnis didėja, pasiekdamas aukščiausią tašką po 85 metų amžiaus.

Vyrųdepresija taip pat gali paveikti fizinę sveikatą skirtingai nei moterys. Naujas tyrimas rodo, kad nors vyrų depresija yra susijusi su padidėjusia koronarinės širdies ligos rizika tiek vyrams, tiek moterims, tik vyrai patiria didelį mirtingumą.

Vyrųdepresiją dažnai užmaskuoja alkoholis ar narkotikai, arba socialiai priimtinas įprotis dirbti pernelyg ilgas valandas. Vyrai depresija paprastai pasireiškia ne kaip jausmas beviltiška ir bejėgis, bet kaip irzlus, piktas, ir atkalbinėjo; taigi, depresija gali būti sunku atpažinti kaip toks vyrams. Net jei vyras supranta, kad jis turi vyrų depresiją, jis gali būti mažiau linkęs nei moteris ieškoti pagalbos. Susijusių šeimos narių padrąsinimas ir palaikymas gali pakeisti. Darbo vietoje pagalbos darbuotojams specialistai ar darbo vietos psichinės sveikatos programos gali padėti vyrams suprasti ir priimti depresiją kaip tikrą ligą, kurią reikia gydyti.

Depresijavyresnio amžiaus žmonėms

Kai kurie žmonės klaidingai supranta, kad pagyvenusiems žmonėms normalu jaustis prislėgtiems. Priešingai, dauguma vyresnio amžiaus žmonių jaučiasi patenkinti savo gyvenimu. Kartais, nors, kai depresija vystosi, ji gali būti atmesta kaip įprasta senėjimo dalis. Depresija vyresnio amžiaus žmonėms, nediagnozuota ir negydoma, sukelia nereikalingas kančias šeimai ir asmeniui, kuris kitaip galėtų gyventi vaisingą gyvenimą. Kai jis kreipiasi į gydytoją, aprašyti depresijos simptomai paprastai yra fiziniai, nes vyresnis žmogus dažnai nenori aptarti beviltiškumo, liūdesio, susidomėjimo paprastai malonios veiklos praradimo ar labai ilgo sielvarto po praradimo jausmų.

Pripažindami, kaip vyresnio amžiaus žmonių depresijos simptomai dažnai praleidžiami, daugelis sveikatos priežiūros specialistų mokosi nustatyti ir gydyti pagrindinę depresiją. Jie pripažįsta, kad kai kurie depresijos simptomai gali būti šalutinis vaistų, kuriuos vyresnis žmogus vartoja dėl fizinės problemos, poveikis arba juos gali sukelti kartu pasitaikanti liga. Jei nustatoma depresijos diagnozė, depresijos gydymas vaistais ir (arba) psichoterapija padės depresijai grįžti į laimingesnį, sotesnį gyvenimą. Naujausi tyrimai rodo, kad trumpa psichoterapija (pokalbių terapija, padedanti žmogui kasdieniuose santykiuose arba mokantis kovoti su iškreiptu neigiamu mąstymu, kuris dažniausiai lydi depresiją) yra veiksminga mažinant depresijos simptomus trumpalaikėje depresijoje vyresnio amžiaus asmenims, kurie mediciniškai susirgęs. Psichoterapija taip pat naudinga vyresnio amžiaus pacientams, kurie negali arba nevartos vaistų. Veiksmingumo tyrimai rodo, kad vėlyvojo gyvenimo depresiją galima gydyti psichoterapija.

Pagerėjęs pripažinimas ir depresijos gydymas vėlyvame gyvenime padarys tuos metus malonesnius ir tenkinančius depresijos senyvo amžiaus žmonėms, šeimai ir prižiūrėtojams.

VaikaiDepresija

Tik per pastaruosius du dešimtmečius depresija vaikams buvo vertinamas labai rimtai. Depresuotas vaikas gali apsimesti sergančiu, atsisakyti eiti į mokyklą, prilipti prie tėvų ar nerimauti, kad tėvas gali mirti. Vyresni vaikai gali sulkti, patekti į bėdą mokykloje, būti neigiami, grubus ir jaustis nesuprasti. Kadangi įprastas elgesys skiriasi nuo vieno vaikystės etapo iki kito, gali būti sunku pasakyti, ar vaikas tik išgyvena laikiną “fazę", ar serga depresija. Kartais tėvai nerimauja dėl to, kaip pasikeitė vaiko elgesys, arba mokytoja pamini, kad “jūsų vaikas neatrodo pats". Tokiu atveju, jei apsilankymas vaiko pediatrui nustato fizinės depresijos simptomus, gydytojas tikriausiai pasiūlys įvertinti vaiką, pageidautina psichiatras, kuris specializuojasi vaikų gydymui. Jei reikia gydymo, gydytojas gali pasiūlyti kitam terapeutui, paprastai socialiniam darbuotojui ar psichologui, skirti terapiją, o psichiatras prižiūrės vaistus, jei to reikia. Tėvai neturėtų bijoti užduoti klausimus: Kokia yra terapeuto kvalifikacija? Kokią terapiją turės vaikas? Ar visa šeima dalyvaus terapijoje? Ar mano vaiko terapijoje bus antidepresantas? Jei taip, koks gali būti šalutinis poveikis?