Kaip atsikratyti psoriazės? Natūralus psoriazės gydymas

Kas yra psoriazė?

Psoriazė yra odos liga, kuriai būdingas greitas odos ląstelių dauginimasis, dėl kurio odos paviršiuje atsiranda sausų raudonų dėmių ir odos sustorėjimas. Ši liga nėra užkrečiama. Kadangi odos ląstelės kaupiasi gana greitai, atsiranda pleiskanų ir sausų dribsnių. Psoriazė dažniausiai plinta ant kelių, alkūnių, galvos odos.

Kai psoriazė yra lengva, kuriai būdingos sausos ir mažos odos dėmės, pacientai gali nežinoti apie šią ligą. Žinoma, taip nėra, kai žmogus yra padengtas didelėmis ir storomis raudonomis pleiskanomis. Šis psoriazės laipsnis yra sunkus, dėmės gali apimti visą kūną ir reikia išsiaiškinti, kaip atsikratyti psoriazės .

Manoma, kad psoriazės negalima išgydyti, ir ši odos liga yra lėtinė. Kadangi ji yra kintanti, ji gali pagerėti vartojant psoriazės gydymo vaistus arba retkarčiais pablogėti. Kartais psoriazė nepasireiškia metų metus ir išlieka remisijos stadijoje. Žiemos laikotarpis gali būti laikas, kai būklė gali pablogėti, o vasaros mėnesiais, priešingai, odos būklė pagerėja dėl saulės spindulių poveikio – tai tikras natūralus psoriazės gydymas.

Psoriazės tipai

Yra įvairių psoriazės tipų , kurių kiekvienas turi individualių savybių, o kartais ir skirtingus psoriazės gydymo būdus. Paprastai žmogus serga tam tikros rūšies psoriaze. Kai viena rūšis yra aiški, gali atsirasti kita forma:

• Plokštelinė psoriazė
  Tai labiausiai paplitęs psoriazės tipas, kuriuo serga 80 % visų psoriaze sergančių pacientų. Jai būdingi sidabriškai balti pleiskanos ir raudonos spalvos uždegiminės dėmės. Ją galima aptikti ant kelių, alkūnių, apatinės nugaros dalies ir galvos odos, tačiau ji gali pasireikšti bet kur.
• Atvirkštinė psoriazė
  Pažastys, po krūtimis, kirkšnys, odos raukšlės lytinių organų srityje, sėdmenys yra dažniausios vietos, kur pasireiškia atvirkštinė psoriazė.
• Eritroderminė psoriazė
  Eritroderminė psoriazė yra dažniausiai uždegiminė liga, dažnai plintanti po visą kūną. Eritroderminė psoriazė dažnai gali sukelti nestabilią plokštelinę psoriazę. Šiuo laikotarpiu pagrindiniai odos požymiai yra epizodinis, platus, ryškus paraudimas.
• Lašelinė psoriazė.
  Ji pasireiškia mažomis, mažo dydžio raudonomis dėmėmis, prasidedančiomis vaikystėje ar jaunystėje.
• Pustulinė psoriazė.
  Pustulinė psoriazė, paprastai stebima suaugusiesiems, pasireiškia neužkrečiamomis pūlingomis pūslelėmis su paraudimu aplink. Liga nėra perduodama, nes tai nėra infekcija.
• Palmių ir padų psoriazė
  PPP arba palmių ir padų psoriazė (delmoplantarinė pustuliozė) pasireiškia gana skirtingai. Dėmės yra ant delnų ir padų ir su tuo įgauna atitinkamą pavadinimą – „delnas“ arba „augalas“.
• Nagų psoriazė
  Ketvirtadalis (net pusė) visų psoriaze sergančių pacientų kenčia nuo nagų pokyčių, nors jie dažniau pasireiškia pacientams, sergantiems psoriaziniu artritu.
• Galvos odos psoriazė.
  Ji pasireiškia pakaušyje, tačiau yra paveiktos ir kitos galvos odos sritys. Ten matomos raudonos dėmės su storais sidabriškai baltais žvyneliais. Pastebimas niežulys ir plaukų slinkimas, tačiau tai individualu.
• Psoriazinis artritas.
  Psoriazinis artritas sukelia daug skausmo, ant sąnarių ir odos atsiranda dėmių. Ligai būdingas odos uždegimas aplink sąnarius. Apskaičiuota, kad ja serga apie milijonas suaugusiųjų. Sergant psoriaziniu artritu, pastebimas patinimas, didėjantis sąnarių skausmas, pleiskanojimas, paraudimas, odos pažeidimai.

Psoriazės simptomai

Psoriazę nuo kitų ligų paprastai galima atskirti pagal specifinius psoriazės simptomus : raudonos ir rausvos spalvos dėmes su sustorėjusia, sausa oda. Paprastai ji pažeidžia kelius, alkūnes ir galvos odą. Iš esmės apraiškos gali pasireikšti visame kūne. Tačiau dažniau ji atsiranda traumos vietoje, pasikartojančiais trynimais, įbrėžimais.

Psoriazė pasireiškia įvairiais būdais. Kartais maži iškilimai būna suplokštėję, kartais didelės plokštelės yra storos su pakilusia oda. Psoriazei būdingi dideli dribsniai, raudonos spalvos dėmės, taip pat sausa, rausvos spalvos oda.

Vienu metu gali pasireikšti keli psoriazės simptomai. Ji apima paprastąją psoriazę, kuri yra labiausiai paplitęs ligos tipas, lašelinę psoriazę, kuriai būdingos mažos dėmės, panašios į lašus, atvirkštinę psoriazę, kuri dažniausiai aptinkama pažastų srityje, netoli bambos ir sėdmenų, ir pustulinę psoriazę, pasireiškiančią mažomis pūslelėmis su skysčiu viduje. Be to, atskira liga, pasireiškianti delnuose ir paduose, vadinama delnų ir padų psoriaze.

Psoriazės priežastys

Tyrimai rodo, kad psoriazės priežastys gali būti tam tikri imuninės sistemos , atsakingos už baltuosius kraujo kūnelius, apsaugančius organizmą nuo infekcijos, sutrikimai. Kai pacientas serga psoriaze, jo oda yra uždegusi dėl T ląstelių (baltųjų kraujo kūnelių) aktyvumo, kuris prisideda prie greito odos ląstelių augimo. Tai pasireiškia iškilusiomis dėmėmis ant odos.

Jei jūsų šeimoje kas nors serga šia liga, jūs priklausote rizikos grupei ir galite ja susirgti, nes esate genų nešiotojas. Jei abu poros partneriai serga psoriaze, 50 % atvejų jie turi vaikų, kurie taip pat serga šia liga. 30 % pacientų, sergančių psoriaze, problema atsirado todėl, kad kažkas iš šeimos taip pat sirgo ja.

Be paveldimų veiksnių, yra ir kitų psoriazės priežasčių , kurios gali padidinti psoriazės tikimybę:

• Odos pažeidimas: odos pažeidimas gali būti susijęs su plokšteline psoriaze. Pavyzdžiui, odos infekcija, odos uždegimas, netinkama odos priežiūra arba per didelis kasymasis gali sukelti psoriazę.
• Saulės spinduliai: Dauguma pacientų mano, kad saulės šviesa yra naudinga jų būklei. Vis dėlto kai kurie mano, kad per daug saulės šviesos pablogina jų simptomus. Nudegimas saulėje gali labai paūminti psoriazę.
• Streptokokinės infekcijos: remiantis tam tikrais įrodymais, buvo atskleista, kad streptokokinės infekcijos sukelia plokštelinę psoriazę. Jų bakterijos gali sukelti lašelinę psoriazę. Šio tipo psoriazė pasireiškia mažomis raudonomis dėmėmis ant odos.
• ŽIV: ŽIV užsikrėtus psoriazė paprastai paūmėja. Kita vertus, pažengusioje ligos stadijoje ji nėra tokia aktyvi.
• Vaistai: kai kurie vaistai gali pabloginti jūsų būklę, jei sergate psoriaze
• Emocinė įtampa: daugelis žmonių pastebi, kad psoriazė yra glaudžiai susijusi su emocine įtampa ir nerimu . Kuo ji didesnė, tuo blogesnė psoriazės būklė.
• Rūkymas: reikėtų vengti lėtinės plokštelinės psoriazės rizikos, kuri yra didesnė, kai rūkoma .
• Alkoholis: alkoholis ypač nepalankus psoriazei, ir tai ypač aktualu jauniems vyrams ir vyrams, priklausantiems vidutinio amžiaus grupei.
• Hormonų pokyčiai: psoriazė yra stipriai susijusi su hormonais ir pokyčiais, kuriuos patiria organizmas. Psoriazė labiausiai pasireiškia brendimo arba menopauzės metu . Nėštumo metu moterų odos būklė pagerėja. Tačiau kai tik gimsta vaikas, situacija yra visiškai kitokia.

Mokslininkai įrodė, kad yra ir kitų psoriazės priežasčių, tokių kaip alergijos , oras ir mityba, kurios gali pabloginti psoriazę.

Kaip atsikratyti psoriazės?

Kaip atsikratyti psoriazės? Pirmiausia nustatykite ligos stadiją, o vėliau paskirkite psoriazės gydymą. Vienas iš lemiamų veiksnių yra psoriazės tipas . Gydytojas tikriausiai iš pradžių rekomenduos keletą vietinio poveikio kremų, o tik vėliau bus galima gydyti kitais, rimtesniais psoriazės gydymo vaistais.

Kai nuspręsite rasti psoriazės gydymą, yra daug alternatyvų, tačiau tik gydytojas gali įvertinti pasirinkto psoriazės gydymo vaisto veiksmingumą, kuris jums asmeniškai tiks. Psoriazės gydymas neturėtų turėti jokio šalutinio poveikio.

Psoriazės gydymo galimybės

Įprastiniai gydymo metodai

Įprastiniai psoriazės gydymo būdai sutelkti į uždegimo mažinimą, odos ląstelių gamybos valdymą ir simptomų kontrolę. Šie variantai skiriasi priklausomai nuo psoriazės sunkumo ir tipo.

• Vietinis gydymas: vietinio poveikio kortikosteroidai dažniausiai skiriami uždegimui ir niežuliui mažinti. Kiti vietinio poveikio variantai yra vitamino D analogai, akmens anglių degutas, salicilo rūgštis ir kalcineurino inhibitoriai. Šie kremai ir tepalai dažnai naudojami lengvam ar vidutinio sunkumo psoriazei gydyti.
• Fototerapija: dar žinoma kaip šviesos terapija, šis gydymas apima kontroliuojamą ultravioletinių (UVB) spindulių poveikį. Fototerapija padeda sulėtinti pažeistų odos ląstelių augimą. Paprastai ji rekomenduojama esant vidutinio sunkumo ar sunkiems atvejams arba pacientams, kurie nereaguoja į vietinius preparatus.
• Sisteminiai vaistai: Sunkesniais atvejais vartojami geriamieji ir injekciniai vaistai. Tai metotreksatas, ciklosporinas ir biologiniai vaistai, tokie kaip adalimumabas ir etanerceptas. Šie vaistai veikia imuninę sistemą, kad sumažintų uždegimą ir užkirstų kelią paūmėjimams. Dėl galimo šalutinio poveikio sisteminis gydymas paprastai svarstomas, kai kitos galimybės nepavyksta.

Natūralūs ir alternatyvūs gydymo būdai

Daugelis žmonių renkasi natūralų metodą, kad išvengtų ilgalaikio šalutinio poveikio, susijusio su įprastiniais gydymo būdais. Natūralūs produktai skirti palengvinti simptomus, mažinti uždegimą ir palaikyti organizmo gijimo procesą be sintetinių cheminių medžiagų.

• Vietinio poveikio žolelių kremai: Šie kremai dažnai turi augalinių ingredientų, žinomų dėl savo priešuždegiminių, antimikrobinių ar drėkinamųjų savybių. Jie gali būti tepami tiesiai ant pažeistų vietų, kad palengvintų niežulį, pleiskanojimą ir paraudimą.
• Aliejai ir minkštikliai: Natūralūs aliejai, tokie kaip kokosų aliejus, simondsijų aliejus ir medetkų aliejus, gali drėkinti odą ir sumažinti pleiskanojimą. Šie minkštikliai padeda atkurti odos barjerą ir palaikyti drėgmę.
• Vonios procedūros: Avižinių dribsnių vonios, Epsomo druskos ir Negyvosios jūros druskos dažnai naudojamos apnašoms suminkštinti ir sudirgintai odai nuraminti. Reguliarus naudojimas gali padėti sumažinti pleiskanojimą ir diskomfortą.
• Gyvenimo būdo koregavimas: streso valdymas, subalansuota mityba ir tokių veiksnių kaip rūkymas, alkoholis ir tam tikri maisto produktai vengimas yra esminės bet kokio psoriazės valdymo plano dalys. Sveikas gyvenimo būdas stiprina imuninę sistemą ir mažina paūmėjimų tikimybę.

Tinkamai naudojant, tiek natūralūs, tiek įprasti gydymo būdai gali būti veiksmingi. Pasirinkimas dažnai priklauso nuo individualios būklės, pageidavimų ir reakcijos į gydymą.

Natūralūs psoriazės palengvinimo produktai

Žolelių kremai ir tepalai

Natūralūs kremai ir tepalai plačiai naudojami psoriazės simptomams palengvinti. Šie produktai paprastai tepami tiesiai ant pažeistų vietų ir skirti nuraminti niežulį, mažinti paraudimą ir skatinti odos gijimą. Daugelyje šių preparatų yra žolelių ekstraktų, žinomų dėl raminamojo ir drėkinamojo poveikio. Juose dažnai nėra dirbtinių konservantų, kvapiųjų medžiagų ir stiprių cheminių medžiagų, todėl jie tinka jautriai odai.

Natūralūs aliejai ir sviestai

Augaliniai aliejai ir sviestai dažniausiai naudojami odai drėkinti ir išvengti su psoriaze susijusio sausumo. Produktai, kurių sudėtyje yra kokosų aliejaus, taukmedžio sviesto, alyvuogių aliejaus arba avokadų aliejaus, sukuria apsauginį odos barjerą. Jie padeda išlaikyti drėgmę ir mažina pleiskanojimą, o tai gali sumažinti paūmėjimų sukeliamą diskomfortą.

Psoriazės simptomus palengvinantys vonios priedai

Natūralūs vonios produktai , tokie kaip Epsomo druska, Negyvosios jūros druska arba koloidiniai avižiniai dribsniai, dažnai naudojami sudirgintai odai nuraminti. Šie vonios priedai paprastai dedami į šiltą vandenį ir padeda suminkštinti sustorėjusias vietas, kartu ramindami uždegimą. Reguliarus naudojimas gali pagerinti odos tekstūrą ir sumažinti pleiskanojimą.

Maisto papildų pagrindu pagaminti produktai

Kai kurie natūralūs psoriazės gydymo būdai apima maisto papildus , kurie palaiko kūną iš vidaus. Šiuose papilduose dažnai yra augalinės kilmės junginių, vitaminų ir mineralų, kurie padeda palaikyti sveiką odą ir stiprina imuninę sistemą. Jų tikslas – valdyti psoriazę skatinant vidinę pusiausvyrą.

Natūralūs purškikliai be alkoholio

Natūralūs purškikliai , skirti psoriazei palengvinti, yra neriebus ir lengvai tepamas sprendimas. Šiuose produktuose paprastai yra žolelių vandens ekstraktų, be alkoholio ir sintetinių ingredientų. Jie suteikia greitą vėsinamąjį poveikį ir yra patogūs naudoti didesniuose plotuose arba sunkiai pasiekiamose vietose.

Kaip natūralūs produktai padeda palengvinti psoriazę

Drėkinamasis ir odos barjerą palaikantis

Natūralūs produktai padeda išlaikyti drėgmę odoje , o tai yra labai svarbu gydant psoriazę. Psoriazė dažnai sukelia odos sausumą, trūkinėjimą ir pleiskanojimą. Natūralūs aliejai ir sviestai sukuria apsauginį sluoksnį ant odos paviršiaus. Šis sluoksnis sulaiko drėgmę ir apsaugo nuo tolesnio sausumo. Pagerėjęs drėkinimas suminkština apnašas, sumažina pleiskanojimą ir niežulį.

Priešuždegiminis poveikis

Daugelis natūralių ingredientų pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis , kurios padeda sumažinti paraudimą, patinimą ir dirginimą. Psoriazę sukelia odos uždegimas. Ramindami uždegiminę reakciją, natūralūs produktai gali sumažinti paūmėjimų intensyvumą ir dažnį. Reguliarus naudojimas padeda valdyti matomus simptomus ir pagerinti bendrą odos komfortą.

Imuninės sistemos moduliacija

Kai kurie natūralūs junginiai palaiko imuninę pusiausvyrą . Kadangi psoriazė yra susijusi su pernelyg aktyviu imuniniu atsaku, produktai, kurie padeda moduliuoti šį atsaką, gali būti naudingi. Nors natūralūs produktai nėra tokie agresyvūs kaip farmaciniai imunosupresantai, jie siūlo švelnesnį būdą nuraminti pernelyg aktyvią imuninę sistemą nesukeldami didelio šalutinio poveikio.

Antioksidantų apsauga

Natūralūs ingredientai dažnai turi antioksidantų, kurie apsaugo odą nuo pažeidimų . Manoma, kad oksidacinis stresas pablogina psoriazės simptomus. Neutralizuodami laisvuosius radikalus, antioksidantai padeda palaikyti sveikas odos ląsteles ir palaiko odos atsinaujinimo procesus. Tai gali padėti sumažinti spuogų matomumą ir laikui bėgant skatinti skaistesnę odą.

Raminantis ir vėsinantis poveikis

Daugelis natūralių produktų suteikia greitą palengvėjimą, nuramindami sudirgusią odą . Tokie ingredientai kaip alavijas ir medetka gali atvėsinti odą vos susilietus su oda, greitai numalšindami deginimo ar niežėjimo pojūčius. Šis raminamasis poveikis pagerina kasdienę gyvenimo kokybę žmonėms, kenčiantiems nuo nuolatinių psoriazės simptomų.

Spręsdami pagrindines diskomforto priežastis – sausumą, uždegimą ir imuninės sistemos disbalansą – natūralūs produktai siūlo švelnų ir palaikantį psoriazės valdymo būdą.

Dažni natūralių psoriazės produktų ingredientai

• Alavijas plačiai naudojamas natūralioje odos priežiūros priemonėje dėl savo raminamųjų ir drėkinamųjų savybių. Psoriazės produktuose jis padeda nuraminti sudirgusią odą, sumažinti paraudimą ir skatinti gijimą. Jo vėsinamasis poveikis greitai malšina niežulį ir deginimą.
• Kokosų aliejus yra įprastas daugelio natūralių tepalų ir kremų pagrindas. Jis padeda drėkinti sausą odą ir mažinti pleiskanojimą. Jo minkštinamosios savybės sukuria apsauginį barjerą, kuris užrakina drėgmę ir skatina odos regeneraciją.
• Arbatmedžio aliejus yra žinomas dėl savo antimikrobinio ir priešuždegiminio poveikio. Mažomis koncentracijomis jis gali padėti sumažinti uždegimą ir užkirsti kelią infekcijai suskilinėjusioje ar pažeistoje odoje. Jis dažnai įtraukiamas į vietinio poveikio produktus dėl valomojo poveikio.
• Koloidiniai avižiniai dribsniai naudojami daugelyje vonios ir kūno priežiūros priemonių dėl savo gebėjimo nuraminti niežulį ir suminkštinti šiurkščią odą. Jie suteikia švelnų apsaugos sluoksnį ir gali nuraminti paūmėjimus psoriazės protrūkių metu.
• Medetka yra augalinis ekstraktas, naudojamas dėl savo raminamųjų ir odą atkuriamųjų savybių. Jis padeda sumažinti dirginimą ir skatina audinių atsistatymą. Medetkos dažnai randamos kremuose, tepaluose ir purškikliuose, skirtuose jautriai ar uždegimo pažeistai odai.
• Taukmedžio sviestas yra natūralūs riebalai, išgaunami iš taukmedžio. Jame gausu drėgmę išlaikančių junginių ir jis suteikia ilgalaikį drėkinimą. Jo švelni tekstūra padeda pagerinti odos elastingumą ir sumažinti pleiskanojimą.
• Ramunėlių ekstraktas pasižymi raminamuoju ir priešuždegiminiu poveikiu. Jis dažnai dedamas į kremus ir balzamus, siekiant sumažinti odos sudirginimą ir palaikyti komforto jausmą jautriose ar uždegiminėse vietose.

Kaip išvengti psoriazės?

Norint išvengti psoriazės, reikia laikytis paprastų prevencinių priemonių :

• Venkite visko, kas gali sukelti psoriazę, pavyzdžiui, rūkymo, per didelio saulės kiekio ir įtampos. Vartokite profilaktinius psoriazės gydymo vaistus ir sumažinsite problemą iki minimumo. Vis dėlto verta paminėti, kad per didelis saulės kiekis kai kuriems gali palengvinti simptomus, o kitiems gali nutikti priešingai.
• Alkoholis iš tiesų laikomas rizikingu, tačiau vidutinio amžiaus vyrams jis neturėtų kelti problemų. Jei sergate psoriaze, stenkitės nevartoti alkoholio arba vartokite jį mažais kiekiais.
• Sergant plokšteline psoriaze, specialios dietos laikytis nereikia . Psoriazės priežastis – stafilokokai, kurie veikia organizmą ir pasireiškia patinimu, pūslėmis ir pūliais.